理想的には、あなたはずっと前にみんなへのプレゼントを考え出し、作ったり買ったりし、休暇に必要なものを準備し、進行中の仕事のプロジェクトを締めくくり、肘掛け椅子に座ってクリスマスソングを飲みながらクリスマスソングを口ずさむだけです.グリューワインを手に。ただし、それほど長いリストではない場合、ブレインストーミングの最後のラウンドがまだ残っていて、急いで急いでいるが、愛する人に十分な贈り物をしたい場合は、深呼吸してギフトショッピングをする価値があります。科学的根拠。心理学者もその話題に興味を持っているのは良いことです.
問題はお互いに会えないこと
ラメギフトは、創造性が多すぎたり少なすぎたりする人、自分自身から始める人、輝くものに目がくらんでいる人、心の奥底で直接傷つけたい人によって与えられることが以前の研究からわかっています.これらの状態に共通しているのは、贈り主が贈り物を贈られる相手を考慮していないということです。この過ちは、共感の欠如、利己心、受動攻撃的な行動だけが原因ではないようです。問題は、与える側が、受け取る側にとって真に価値のあるものとはまったく異なるものに動機づけられていることです。少なくとも最近の研究ではそう結論づけられています。
Current Directions in Psychological Science の Web サイトで最近公開された調査によると、贈った瞬間の効果に基づいて贈り物を選ぶ傾向があります。もちろん、これは一方では理解できます。私たちの愛する人が驚いていること、彼らが幸せであること、それが私たちを誇りに思っていること、贈り物に費やした時間、エネルギー、お金がカタルシスの瞬間で報われるのを見るのは、とても良い気分です.しかし、受け手の側面は異なります。彼にとって、贈り物が長期的に彼に喜びを与えるなら、それを定期的に使用できれば、その価値が時間とともに深まるなら、それははるかに意味があります.たとえば、人がそれを手渡す瞬間に暖かく柔らかい毛布を受け取った場合、それは明らかに喜びの爆発を伴い、すぐに感謝の気持ちを表明しますが、才能のある人が身を包む毎冬の夜ソファに横になっている間、彼はそれを気に入るはずです。だからこそ、実用的な贈り物を忘れる必要はありません。必要に応じて、掃除機やトースターがあれば、日常生活の質が大幅に向上し、持続的に改善されます。
視点を変えなきゃいけない
贈り物を選ぶとき、自分も関わっているその瞬間だけに集中しがちであるという事実は、多くの結果をもたらします。そして、これらの結果は悪い選択につながります。これの一部は、予期しないものを提供するために、サプライズとして何かを購入することを主張する理由の 1 つです。もちろん、相手が何を必要としているのか、何を望んでいるのかわからないような状況では、これは良いことです。しかし、私たちの愛する人が自分の欲しいものを正確に知っているなら、それを与える価値があります。研究によると、それは私たちをより幸せにします。それに、そんなこと考える必要すらないから、クリスマスに何が欲しいか相手に聞くだけでいいんだよ。
私たちが犯しがちなもう1つの大きな間違いは、贈り物として高価なものや特別なものを選ぶことです。これは贈り主である私たちにとってはもちろん喜ばしいことですが、相手の立場からすると、たとえば未来に起こる経験を贈るほうが、より幸運であることがよくあります。物質的な所有物と比較して、これは他の人が幸せで有意義な生活を送ることにはるかに貢献します.そして、より良い贈り物をするのは難しいでしょう.
相手が自分の贈り物に本当に満足していることが私たちにとって重要である場合、長期的に幸せになりたいのであれば、最も激しいものの一部になりたいという願望を手放す価値があります喜びの瞬間を見つけて、相手が本当に欲しがっているものを選びましょう。その本当の価値は、後になって初めて明らかになるかもしれません。そして、この解決策が共感的ではなく、とにかく意図が重要であると自分自身を安心させる場合、悪いニュースがあります。そうではありません.まず第一に、私たちは意図を証明するだけの贈り物ではなく、良い贈り物に満足しています。もちろん、これは投資した時間とエネルギーに報いることができないという意味ではありません。実際には、贈り物自体がその象徴的な意味よりも重要であるということです.\\\
