旬の茄子鍋

旬の茄子鍋
旬の茄子鍋
Anonim

安くてボリュームたっぷり、旨みたっぷりのお肉が食べられる!

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旬のうちに使って新鮮でおいしい野菜をお得に!

トッピング(4人分):

なす 中くらい 1個

ズッキーニ 中くらい 1個

炊きあがったご飯 少々(省略可)

玉ねぎ 大 1個

ピーマン 2個

40 dkg 缶詰の皮をむいたダイストマト (または新鮮な皮をむいたトマト)

オリーブ 1 握り

パセリ 1 束

マスカルポーネ 10 dkg

とろけるチーズ 15dkg

塩、こしょう、油

  1. オーブンを180度に予熱します。
  2. 玉ねぎとピーマンは輪切りにする。玉ねぎを少量の油で炒め始め、パプリカを加えてよく炒める。トマトの上にかけ、塩、こしょうでよく味を調える。数分間調理します。
  3. その間になすとズッキーニを薄切りにする
  4. レソベースにパセリのみじん切りとクリームチーズを加えて混ぜ合わせ、火からおろす
  5. 耐火ボウルの底に、レチョーを取り、ナスとズッキーニの層、スプーン数杯の炊いたご飯を置き、すりおろしたチーズとオリーブを少し振りかけます.ボウルがいっぱいになるまで重ね塗りを続けます。その上にチーズをたっぷりのせてもOKです。
  6. 熱したオーブンに25~30分入れます。

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